Щодня потрібно випивати 2 літри води, спати треба по 8 годин на добу, зубну щітку необхідно змінювати кожні 3 місяці — аксіоми, які всі ми знаємо з дитинства. 
Набір з 4-х зубних щіток вирішить необхідність купувати зубну щітку щосезону на цілий рік. Для послідовного використання на зубних щітках вказані місяці використання, наприклад січень-лютий-березень і так до кінця року.